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Himbeer Bananen Smoothie

Hallo Ihr Lieben,

heute gibt es mal wieder ein Smoothie Rezept für Euch.

Es geht wieder fruchtig zu… generell ist es bei Smoothies immer so, dass ich einfach schaue, was die Obstschale und der Tiefkühler her geben.

Dann wird alles munter zusammen geworfen und mal geschaut, was dabei raus kommt.

Meistens ist es doch wirklich lecker.

So wie heute 🙂

Hier das Rezept für Euch:

Zutaten:

1 Banane
130gr Tk-Mango
100gr gefrorene Himbeeren
1 handvoll frische Minze
Saft 1 /2 Zitrone
320gr O-Saft

Zubereitung:

Gebt die Banane, die Mango, die frische Minze und die Himbeeren in den Mixtopf und zerkleinert alles 5 Sekunden / Stufe 5.

Smoothie-Zutaten im Mixtopf
Nun den Zitronen- und den Orangensaft dazugeben und 1 Minute / Stufe 10 vermixen.

Gemixter Smoothie mit Himbeeren

In ein Smoothie-Glas umfüllen und am besten direkt verzehren.

Ich trinke den Smoothie meistens auf dem Weg zur Arbeit während der Autofahrt. So hab ich ein gesundes und schnelles Frühstück.

Noch „satter“ macht der Smoothie, wenn ihr ein paar Haferflocken dazugebt, das mache ich auch ab und an mal ganz gerne.

Lasst es Euch schmecken

Eure ThermiQueen

Smoothie im Glas mit Himbeeren

Einen anderen leckeren Smoothie mit Himbeeren findet ihr hier….

 

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