Mango-Spinat-Smoothie

Guten Morgen Ihr Lieben,

wie kann man besser in den Tag starten, als mit einem leckeren gesunden Frühstück.

Heute das Ganze dann in flüssiger Form eines grünen Smoothies… was diese angeht streiten sich ja die Geister.

Ich persönlich mag sie ganz gerne 🙂 Dieser hier mit Babyspinat, ist auch prima für „Green“ Einsteiger geeignet 🙂

Zuaten:

1 Banane
½ Mango
50gr Babyspinat
400ml Apfelsaft
½ Limette

Zubereitung:

Banane und Mango in groben Stücken in den Mixtopf geben.

Babyspinat und Saft der Limette dazugeben.

Mit Apfelsaft auffüllen und 5 Sekunden / Stufe 5 zerkleinern.

Jetzt alles für 1 Minute / Stufe 10 fein pürieren und anschließend in Gläser abfüllen und sofort genießen.

Startet gut in den Tag.

Eure ThermiQueen